セルフケアしていますか?

みなさんこんにちは。いよいよ12月、2017年最後の月ですね。一年間経つのはとても早く感じます。

 

私たちの住む地域には沢山のスポーツジムがあります。先日知り合いのインストラクターさんとお話しする機会があり、フィットネス業界も競争の激しい厳しい世界だということがよく分かりました。どの業界も必死なのですよね、私たちも頑張らなければという気持ちになります。

 

さて先日ですが、「女性だけの30分フィットネス」が成功しているという記事を目にしました。私もスポーツジムに通う1人ですから大変興味深く読みました。

その記事によりますと、スポーツジムはなかなか入会するのにハードルが高く敬遠される方が多いとのこと。その理由の一つが「人目を気にする」ということでした。そこで会員とスタッフを女性のみに限定することによって、服装や体型も気にすることなく安心して通うことが出来るところが受けているそうです。

またショッピングセンターに併設されている施設が多いので、買い物ついでに30分行こうという気軽さも良いのでしょうね。自分自身でいかにセルフケアが出来るかという事はとても大切な事だと思いますし、意識して良い歳の取り方をしていきたいものです。

 

年齢を重ねて行くに従って、運動不足になり、疲労もたまりやすくなり代謝も悪くなりますが、頭で分かっていても、そのきっかけがないとなかなか行動に移せないところを女性専用フィットネスクラブは、「行きたくても行けない」状態であった女性達のニーズを上手く汲み取って成功できた良い例なのでしょうね。

 

私たちの業界も「司法書士ってどんな仕事?」とまだ聞かれるくらい皆様の身近には根付いていないのが現状で、まだまだ気軽にお役立てできる分野があるのかもしれません。常に社会情勢に目を向け、その時にあうニーズで機敏に動けるような事務所であるよう今後も精進して参りたいと思っております。